DE VITALITEITSCAFETARIA

FYSIEK IN BALANS

DE VITALITEITSCAFETARIA

FYSIEK IN BALANS

WORKSHOP

HAPPY HORMONEN
& FIT 

Sportief Besteed Groep

Introductie workshop over hormonen.

Wat zijn hormonen en hoeveel invloed hebben ze eigenlijk op je fysieke en mentale gezondheid? Wist je dat hormonen heel veel regelen in je lichaam? En dat ze een enorme invloed hebben op je slaap, ,immuunsysteem, je humeur, je mentale functies en je gewicht.

Leer in deze workshop hoe jij jouw hormonen in balans kunt houden en zorg ervoor dat jij je fit en energiek voelt!

Doel
Je weet wat hormonen zijn, wat ze met je doen en waarom ze zo belangrijk voor je fysieke en mentale gezondheid zijn. Wat het voor je gezondheid betekent als ze uit balans zijn en hoe je ze weer in balans kunt brengen.

Resultaten van de workshop:

  • Hormonen
  • Hormoonstelsel
  • Hormoonklieren
  • Intern evenwicht
  • Biologische klok
  • Disbalans
  • Hoe balans herstellen
  • Een hand-out met informatie/tips/apps etc. over hormonen
Doelgroep: Medewerkers VVT
Vorm: Workshop
Duur: 1 x 2 uur
Locatie: Interactieve workshop op zorglocatie of digitaal
Open inschrijving en groep (min 6, max 15 personen)
Kosten p.p. € 57,-
per groep € 570,-
Website www.sportiefplus.nl/di/

*De genoemde prijzen zijn exclusief BTW en deelnemers ontvangen hierop nog 50% ESF-subsidie.

Contactpersoon
Stefan Barrett
s.barrett@sportiefplus.nl
015 – 241 115 5

Contact

070-7544 502
info@zorgscala.nl

Adres
Laan van Vredenoord 1
2289 DA Rijswijk

Postadres

Postbus 1005
2280 CA Rijswijk

Privacyverklaring

© Copyright 2020 Zorgscala
Powered by Sport Heroes