DE VITALITEITSCAFETARIA

WORKSHOP

Werk en privé in balans

Druk, druk, druk…. Na een lange werkdag op de bank neerploffen en ontspannen is er vaak niet bij. Thuis loopt alles namelijk ook gewoon door. Mantelzorgen, huishouden, het gezin, teveel om op te noemen. Hoe vind je de balans om al deze ballen in de lucht te houden?

Tijdens de online workshop Werk en Privé in Balans krijg je inzicht in je energievreters en je energiebronnen, leer je meer over je cirkel van invloed en oefen je om te ontspannen. Je maakt een plan waarmee je na de workshop direct aan de slag kunt om de eerste stappen naar een betere balans te zetten.

Na deze workshop:
✓ Heb je handvatten om de balans tussen werk en privé te (her)vinden en te behouden;
✓ Ben je bewust van je doelen en keuzes;
✓ Weet je hoe je kunt ontspannen;
✓ Ga je de meeting uit met een persoonlijk actieplan!

Wanneer?
Op maandag 27 februari van 15.00 tot 16.30 uur. 

Aanmelden:
Je kunt aanmelden via deze website.